Gvožđe i anemija

Anemija se uspešno tretira preparatima gvožđa, folne kiseline i vitamina B12, uz obaveznu proveru krvne slike (gvožđe, feritin, hemoglobin). Ključno je povećati unos namirnica bogatih gvožđem (crveno meso, džigerica, mahunarke) i kombinovati ih sa vitaminom C radi bolje apsorpcije, uz suplementaciju po preporuci lekara.